Sortie Trail du 04/03/2015 de quelques membres de "Courir Nature"

Aujourd'hui Christine, Patrick, Manu, Guy, Marc et moi même avons fait un petit parcours nature du côté de la commune de VAUX EN BUGEY sur l'initiative de Patrick.

Nous nous sommes rejoins aux alentours de 16H15 et avons pris le départ à 16H24.

Nous avons fait une petite boucle au dessus du village avec un départ de parcours de la course qui se passe fin Avril puis nous avons refait un tour gratuit avant de prendre la direction de l'église par une belle montée faîte par l’escalier.

Puis nous avons suivi en parti le parcours de la course avant de revenir sur nos pas.

Au final nous avons parcouru 14.54 Kms avec 500 m D+/- en 01H50

Quelques photos :

Quelques anecdotes de cette sortie nous avons remarqué qu'en descente nous avons un coureur qui nous fait un remake de la danse du skieur, ce coureur se reconnaîtra nous l’appellerons "BALOO" car comme les paroles il nous fait :

                                             Le ventre en avant, (le ventre en avant) 
                                        Les coudes en arrière, (les coudes en arrière) 
                                           Les genoux pliés, (les genoux pliés) 

                               Et tchic et tchac et tchic et tchac et tchic et tchac et ra (x 4)

Christine je ne dirais rien !!!    ;-)

A+ le reporter