vendredi 30 janvier 2015
mercredi 28 janvier 2015
Sortie Ski de Fond du 27/01/2015 à HAUTEVILLE LOMPES -01-
Deux membres de la Team "Courir Nature St Jean de Niost" (Guy M. et Stéphane R.) se sont rendus sur la commune de HAUTEVILLE LOMPNES au domaine de de "LA PRAILLE" pour un entrainement de substitution à la Course à Pied, une bonne séance de ski de fond Skating (pas de patineur).
Le temps était couvert à notre arrivée puis les nuages ont commencé à s'écarter pour nous laisser profiter de quelques rayons de soleil.
Une bien belle après-midi où ils auront parcouru 13.71 kms pour 237 de D+/- pour une durée de
01 H 57 Min
Quelques photos de l'après midi :
Guytou en plein effort
Une bien belle Après-midi à refaire avec d'autres membres si dispo !!!!
A+ le Reporter
lundi 26 janvier 2015
Trail Blanc du SEMNOZ du 31 /01/2015
Quand je vous disiez qu'en ce début d'année, les courses s'enchaînent au sein de la Team "Courir Nature".
Sylvie et Eric participeront au Trail Blanc du Semnoz ce samedi 31/01/2015.
Caractéristiques du Trail Blanc
Distance : 11 km (lampe type "frontale" obligatoire)
Terrain : piste en neige, balisée par panneaux phosphorescents et/ou signaux lumineux
Dénivelé : +300 m / -300 m
Particularité : course de nuit (départ 17h30)
Nous leurs souhaitons bonne course et un bon amusement sur ce parcours qui sera sans nul doute bien blanc et neigeux
A+ Le reporter
mardi 20 janvier 2015
Nuit Blanche du PILAT du 17/01/2015
2015 est lancé avec déjà quelques résultats et courses pour le Team "Courir Nature à St JEAN DE NIOST".
C'est au tour de Thomas membre de la Team d'épingler un dossard pour ce fait il a participé le 17/01/2015 à la Nuit Blanche du PILAT.
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C'est au tour de Thomas membre de la Team d'épingler un dossard pour ce fait il a participé le 17/01/2015 à la Nuit Blanche du PILAT.
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Un trail Blanc (sur neige) en Nocturne d'une distance de 14 Kms pour 400 m D+.
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Il a parcouru la distance en 01 H 05 Min 03 Sec se placant à la 134 ème place sur un total de 1251 Finishers (71 SeM).
Bravo à lui et bonne continuation pour la suite.
Prochaine course le Trail des Givrés à MONTANAY voir article Blog
Résultats : http://www.terrederunning.com/medias/news_medias/349/NBP_2015.pdf
A+ Le reporter.
dimanche 18 janvier 2015
Trail des Givrés du 01 Février 2015
Salut à tous juste pour info, quelques membres de la Team "Courir Nature à St JEAN DE NIOST" vont effectuer le déplacement sur la commune de MONTANAY à 25 min de St Jean alors vous aussi si vous êtes Givrés, rejoignez les !!!
Pour l'instant Thomas et Guy sont inscrits sur le format 24 Kil, nouvel inscrit Jean-Yves sur la même distance et également Christine, ils seront donc 4 membres.
Rappel deux courses au programme:
* Le Trail Givré : unе bоuсlе d'еnvіrоn 23 km, pour les amoureux des trajets vallonnés et des petits chemins.
* La Montanoise : une boucle facile d’environ 9 km, pour que tous puissent goûter aux joies de la pratique du trail.
Cette année, pour plus de confort, les départs des deux courses sont séparés : 9 heures pour le 9 km, 9h15 pour le 23 km.
Privilégiez le covoiturage : les places de stationnement sont limitées
Prix :
Inscription courrier et magasins Terre de Running :
Montanoise (9km) : 12 €
Trail Givré (23 km) : 18 €
Trail Givré (23 km) : 18 €
Inscription internet :
Montanoise : 10 €
Trail Givré : 16 €
Trail Givré : 16 €
A+ le Reporter
mardi 13 janvier 2015
dimanche 11 janvier 2015
Résultats Les Hivernales des Coursières de St Martin en Haut -69-
Voilà c'est fait belle représentation de l'Association Courir Nature St JEAN DE NIOST,
Pour ce fait, Jean-Yves et moi même, nous nous sommes rendus sur la commune de St MARTIN EN HAUT -69- pour l'Hivernale des coursières.
Après s'être donné RDV au Rd point de MEXIMIEUX-PEROUGES afin de faire du covoiturage, nous sommes arrivés aux alentours de 07H55 pour un départ à 08H30 pour Jean-Yves et à 09H00 pour moi.
Place de stationnement trouvée pas le temps de traîner, direction la Salle des Sports pour la récupération des dossards.
Il ne fait pas beau, il pleuvine et il fait froid à cause du vent qu'il se trouve sur les hauteurs des Monts du Lyonnais.
Dossards en poche direction la voiture pour la fin des préparatifs, Jean-Yves est prêt, dossard accroché (dossard 77) nous partons en direction du sas de départ.
Quelques photos prises
Puce récupérée, je remonte en direction de Jean-Yves, heureusement ils se sont pas partis, à peine la puce accrochée, le départ est donné, il a eu chaud le Jean-Yves.
Je reprends quelques photos,
(Ouvreurs et Arche de Départ)
l'accompagne un peu et je regagne la voiture afin de finir ma préparation.
Puis mon tour arrive (dossard 1400) pour la petite histoire dossard récupéré de dernière minute car les inscriptions étaient closes depuis 15 Jours à un gars blessé qui me l'a offert, merci à Lui, merci Romain prompt rétablissement, on ne sait jamais si il tombe sur l'article.
Les courses se seront bien passées pour nous deux, concernant le terrain bien gras, bien glissant et gorgé d'eau à souhait avec un début sous la pluie mais qui s'est estompée jusqu'à nos arrivées.
Jean-Yves aura bouclé son parcours de 30 Kms (1100 m D+ / 1150 D-)
Pour ce fait, Jean-Yves et moi même, nous nous sommes rendus sur la commune de St MARTIN EN HAUT -69- pour l'Hivernale des coursières.
Après s'être donné RDV au Rd point de MEXIMIEUX-PEROUGES afin de faire du covoiturage, nous sommes arrivés aux alentours de 07H55 pour un départ à 08H30 pour Jean-Yves et à 09H00 pour moi.
Place de stationnement trouvée pas le temps de traîner, direction la Salle des Sports pour la récupération des dossards.
Il ne fait pas beau, il pleuvine et il fait froid à cause du vent qu'il se trouve sur les hauteurs des Monts du Lyonnais.
Dossards en poche direction la voiture pour la fin des préparatifs, Jean-Yves est prêt, dossard accroché (dossard 77) nous partons en direction du sas de départ.
et à 2 min du départ Jean-Yves tête en l'air me signale qu'il n'a pas sa puce, je pars en sprint jusqu'à la voiture pour aller lui récupérer en espérant qu'ils ne partiront pas avant que je revienne.
Puce récupérée, je remonte en direction de Jean-Yves, heureusement ils se sont pas partis, à peine la puce accrochée, le départ est donné, il a eu chaud le Jean-Yves.
Je reprends quelques photos,
(Ouvreurs et Arche de Départ)
(Départ du 30 Kms)
(Un peu flou c'est qu'il va vite l'ami Jean-Yves)
l'accompagne un peu et je regagne la voiture afin de finir ma préparation.
Puis mon tour arrive (dossard 1400) pour la petite histoire dossard récupéré de dernière minute car les inscriptions étaient closes depuis 15 Jours à un gars blessé qui me l'a offert, merci à Lui, merci Romain prompt rétablissement, on ne sait jamais si il tombe sur l'article.
Les courses se seront bien passées pour nous deux, concernant le terrain bien gras, bien glissant et gorgé d'eau à souhait avec un début sous la pluie mais qui s'est estompée jusqu'à nos arrivées.
Jean-Yves aura bouclé son parcours de 30 Kms (1100 m D+ / 1150 D-)
en 03 H 43 Min 09 Sec à la 339 ème place (42 V2M) sur 451 Finishers, tout crotté mais content.
Résultats : http://www.terrederunning.com/medias/news_medias/348/Trail_hivernal_2015_30km.pdf
(Je vous rassure il court il court ...)
(L'arrivée, la délivrance, la bière, la soupe etc etc ...)
Pour ma part engagé sur le petit 15 Kms ( 510 m D+ / 560 D-),
je le bouclerai en 01 H 13 Min 29 Sec 34 ème (22 SEM) sur 685 Finishers.
Résultats : http://www.terrederunning.com/medias/news_medias/348/Trail_hivernal_2015_15km.pdf
A+ Le reporter
samedi 10 janvier 2015
Corrida BALANAISE du 24/01/2015
Pour celles et ceux qui souhaitent, se déroulera le 24/01/2015 une Corrida en nocturne :
Il s'agit de courses pédestres de 1km à 5km se déroulant en nocturne à travers les rues de BALAN le SAMEDI 24 JANVIER 2015.
Les courses s’enchainent par catégories d’âges à partir de 18 heures.
La remise des récompenses se fera dans la salle polyvalente à l’issue des courses.
Vous trouverez tous les renseignements des épreuves sur le site http://ascbalan.athle.com/
A+ Le reporter
vendredi 9 janvier 2015
Trail Hivernal des Coursières à St MARTIN EN HAUT
La reprise s'annonce en ce dimanche 11 Janvier 2015, deux membres de "Courir Nature à St Jean de Niost" pour ne citer Jean-Yves et moi même (Stéphane) vont se rendre sur la commune de St MARTIN EN HAUT pour un trail intitulé "Trail Hivernal des Coursières".
Quelques infos :
DEPART :
Le Trail Hivernal des Coursières (15km et 30km) aura lieu le dimanche 11 janvier 2015.
Départ à 8h30 pour le 30km (Jean-Yves) et 9h00 pour le 15km (Stéphane) depuis la Place de l'Eglise de Saint Martin en Haut, devant l'Office de Tourisme des Hauts du Lyonnais.
DISTANCES :
15km : 510m D+ et 560m D-
30km : 1160m D+ et 1210 m D-
A+ Le reporter
Quelques infos :
DEPART :
Le Trail Hivernal des Coursières (15km et 30km) aura lieu le dimanche 11 janvier 2015.
Départ à 8h30 pour le 30km (Jean-Yves) et 9h00 pour le 15km (Stéphane) depuis la Place de l'Eglise de Saint Martin en Haut, devant l'Office de Tourisme des Hauts du Lyonnais.
DISTANCES :
15km : 510m D+ et 560m D-
30km : 1160m D+ et 1210 m D-
A+ Le reporter
jeudi 8 janvier 2015
Information concernant la Course d'ETREZ du 08/02/2015
Petite retranscription d'un mail envoyé par le Bureau de "Courir Nature à St Jean de Niost" concernant la Course d'ETREZ :
Le club prend en charge l'inscription de 10 euros par équipe pour la course d'ETREZ (course de 5.5 Kms en couple),
les repas de 8 euros restent à votre charge, pensez à vous inscrire en retournant le bulletin d'inscription à l'un des membres du Bureau de Courir Nature à St Jean de Niost ou passez au stade de Football de la commune de Saint Jean de Niost le dimanche peu avant 09H00 et si vous êtes motivés participez à l'entrainement commun départ 09H00 avec le règlement uniquement par chèque à l'ordre de Courir Nature pour ceux et celles qui resteraient déjeuner.
Réponse impérative avant le 18/01/15
A+ le reporter
jeudi 1 janvier 2015
Meilleurs Vœux pour cette nouvelle année 2015
L'Association "Courir Nature St Jean de Niost" espère que vous avez passé un bon Réveillon et vous souhaite une ...
A+ Le Reporter
Allez allez fini les fêtes à vos Baskets !!!!
A+ Le Reporter